Чому людина хропить під час сну?

Хропіння відбувається тоді, коли повітря проходить через звуко-вібраційні структури верхніх дихальних шляхів і створює звук. Цей звук може мати різний тон та гучність, в залежності від розміру та форми дихальних шляхів та інших факторів.

Хропіння може бути зумовлене різними причинами, включаючи застуду, алергії, поліпи в носі, збільшення м’якого піднебінного язика, зниження тонусу м’язів дихальних шляхів, а також вживання алкоголю та снодійних препаратів.

Однак, хропіння відбувається найчастіше внаслідок обструкції дихальних шляхів, коли повітря має ускладнення в проходженні через них. Це може статися через те, що м’які тканини в дихальних шляхах відпочивають вночі та падають назад, що ускладнює прохід повітря. Таке хропіння відоме як обструктивний сонний апное (ОСА).

ОСА може призвести до порушення якості сну та викликати снування, безсоння, дратівливість та інші проблеми зі здоров’ям. Якщо ви маєте проблеми з хропінням, зверніться до свого лікаря для консультації та лікування.